단호박 보관방법, 효능, 칼로리 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 단호박은 건강에 이로운 영양소가 풍부하며, 다양한 조리법으로 맛있게 즐길 수 있는 식재료입니다. 이러한 정보를 통해 여러분께서 더 건강하고 맛있는 식사를 즐길 수 있도록 도움을 드리고자 합니다. 단호박 보관방법 1. 온도와 습도 조절 단호박을 신선하게 보관하기 위해 온도와 습도 조절이 중요합니다. 단호박은 실온에서 보관하는 것이 가장 좋습니다. 최적 온도는 10°C에서 15°C 사이입니다. 냉장고에 단호박을 넣으면 과도한 수분이 손실되고, 냉장고의 습도가 낮아져 단호박이 시들어질 수 있으니 피해야 합니다. 습도 역시 관리가 필요합니다. 단호박을 보관하는 곳의 습도는 낮게 유지해야 합니다. 너무 높은 습도는 단호박의 부패를 가속화시킬 수 있..